Hakomi, accompagnement à la découverte de soi basé dans la pleine conscience

La méthode Hakomi est reconnue pour sa manière particulière d’utiliser la pleine conscience dans l’étude de soi. C’est un accompagnement centré sur le corps, doux et néanmoins puissant, qui révèle, guérit et transforme les croyances et habitudes sous-jacentes qui peuvent causer de la souffrance.

Ce site est destiné à toute personne désireuse de mieux comprendre le Hakomi avant un accompagnement à la découverte de soi, et à tout professionnel qui voudrait apprendre l’art de ce modèle.

Hakomi est utilisé, entre autres, par des psychologues, des psychothérapeutes, des thérapeutes corporels, des enseignants, des travailleurs sociaux, des coachs et d’autres soignants qui sont dans la relation d’aide, comme thérapie, ou comme complément à leur pratique courante, et pour leur développement personnel.